患者
你好，我是一个初三男生，脸上总会生痘痘，特别是嘴唇上方鼻子下方的那里，，还有额头也有， 胸前也有，但好像不是痘痘，一点一点的凸起，背也有，脖子前后也有！！怎么办（男，16岁）
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梁强医生
你好，很高兴为您诊治！
梁强医生
青春痘处理建议：1.控制饮食和作息：辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，特别是含纤维素高的蔬菜，休息睡眠规律，不能熬夜，并保持大便通畅，每天用温水洗脸，而且不能挤压痘痘，不然以后会留疤痕和痘坑。2.外涂药：试试用硫磺皂洗脸。炎症、脓头：白天外涂夫西地酸软膏。白头粉刺➕黑头粉刺➕痘印处：晚上外涂阿达帕林凝胶。炎症明显的话需配合口服丹参酮或者罗红霉素。3.色素沉着慢慢会消退，痘坑和疤痕等以后不长痘痘了可以做激光修复。4.青春痘暂时不容易除根，过了这个年龄段就消了
患者
对了！有时我还自慰，有没有关系的(*/ω＼*)
梁强医生
尽量避免
患者
就是不能经常自慰嘛
梁强医生
是的
患者
哦！多久一次，，还是戒了他
梁强医生
戒了最好
患者
我6年级就开始长痘痘，刚开始还好，才一个 可是到现在，不忍直视，去中医看了也没用
梁强医生
再告诉你一个中医偏方，金鸡独立（及单脚着地），每天练习20分钟，左右交替，效果钢钢的！（可疏通血气，我们医院老中医的验方），记住做的时候闭上眼睛！！
患者
就是单只脚站立，每天坚持20分钟吗
梁强医生
是的
患者
20分钟换一次脚?！这个是治疗什么的呢？
梁强医生
中医讲的气血畅通，对痤疮效果不错的
患者
哦哦！对了，有人说夏天很容易长痘痘，这是不是真的 而且不知道为什么我一热或紧张，就感觉头部，脖子，胸部跟背部瘙痒
梁强医生
夏天也有人发病
患者
那为什么会一热就瘙痒呢？！
梁强医生
与热的刺激有关
患者
嗯呐！大致就这些了，，谢啦
梁强医生
不客气
患者
还有！！！晚上一般几点就要睡！！
梁强医生
建议10点以前
患者
现在已经过点了QwQ 对了！洗脸能不能用硫磺皂来洗脸呢
梁强医生
可以的
患者
哦！！好了！没有了！晚安！谢啦
梁强医生
不客气
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咨询时间: 2016-04-09
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