本人最近有点头痛，白天还好就是一到晚上头就开始痛，已有半个月了（女，50岁）

调节一下睡眠看看:睡前喝杯热牛奶,热水泡泡脚,不看刺激性电视,不喝刺激性饮料,白天适当锻炼运动。规律睡眠,按时睡觉按时起床，先调节一下看看,感冒,颈椎疾病,脑血管疾病,高血压等都会引起头疼。如不改善就去医院检查一下，这种情况建议去医院检查一下,明确病因再对症治疗。