患者
肚子咕噜咕噜的感觉伴随胃胀犯恶心，还有心慌腿抖，早上吃了一颗奥美拉挫肠溶胶囊，上午蹲了一次大号（女，30岁）
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何嘉伟医生
你好，你的症状多长时间了？
何嘉伟医生
有腹泻吗
患者
昨天晚上开始的 刚开始就胃胀 吃了藿香正气丸好一些然后蹲了两次厕所 不是拉稀 早上起来还是不舒服 于是吃了奥美拉挫
患者
一直到现在了 刚刚吃了午饭不久
何嘉伟医生
铝碳酸镁咀嚼片一粒一天三次。莫沙必利5mg一天三次。达喜消化酶胶囊一粒一天三次。活润晶球酸奶这种活菌酸奶可以喝。
何嘉伟医生
胃肠功能紊乱可能性大
何嘉伟医生
。
何嘉伟医生
辛辣刺激，油腻、浓茶咖啡、饮酒等都要戒掉。
何嘉伟医生
一周三次，每次半小时以上跑步，有氧运动！
患者
我之前也有这种症状 去年开始肠胃就不太好 稍微吃多了一点点就这样
患者
有什么办法可以彻底养好么
何嘉伟医生
三餐要规律，特别早餐要吃，定时定量，七分饱。配合增加运动，促进胃肠蠕动。改善情绪，转移注意力，不要过分关注，越关注越严重！
何嘉伟医生
药物可以急性控制及调理，饮食运动必须坚持。才不容易反复，不然一停药就又会复发。以上说的饮食，运动习惯要坚持，要做到。
患者
跑步是慢跑么
何嘉伟医生
是。
患者
晚上吃了饭一小时之后跑行么
何嘉伟医生
2小时
何嘉伟医生
。
患者
我一般5点半就吃完晚饭了 差不多8点可以开始跑
何嘉伟医生
可以。
患者
医生我还想问问 益生菌冻干粉喝着有用吗
何嘉伟医生
吃我说的其他可以不用
患者
好的明白了 谢谢医生～
何嘉伟医生
客气了。
何嘉伟医生
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患者
对了医生 这些药可以同时吃吧？需不需要间隔半小时一小时这种
何嘉伟医生
可以。
患者
好的😘
何嘉伟医生
嗯嗯。
患者
这些药是饭前吃还是饭后吃
何嘉伟医生
饭前。
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咨询时间: 2024-04-11
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