春雨医生

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你好医生!我经常蹬下去爬起来头就晕两眼不能睁开,晚上睡不沉总是反来反去的,我该怎么办呢?(女,42岁)

卢建丽医生

你好,是蹲下时间长了站起来就头晕眼黑吗?

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是蹲下去马上就起来头晕眼黑

卢建丽医生

这有可能是体位性低血压导致的

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患者

我以前有过低血压,我该怎么办

卢建丽医生

平时注意多喝水,每天保证1.5--2升的水,增加食盐的摄入,每天6--10克,夏天出汗多的时候可以适当喝一些淡盐水,必要时还可以穿加压弹力袜,然后站起来的时候慢点儿,平时注意多食肉蛋奶之类的食物,适当加强营养。

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我体质差有激素偏高做过子宫肌瘤手术,乳房纤维瘤手术医生说不要吃家禽动物和奶制品等

卢建丽医生

那就别吃了

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患者

哪我低血压怎么办呢,睡眠不好怎么解决呢

卢建丽医生

平时注意多喝水,每天保证1.5--2升的水,增加食盐的摄入,每天6--10克,夏天出汗多的时候可以适当喝一些淡盐水,必要时还可以穿加压弹力袜,然后站起来的时候慢点儿。

卢建丽医生

睡眠不好,建议您晚餐后适当活动一下,睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶, 做做香薰按摩,做做伸展运动,想一些开心的事儿,听听放松情绪的歌曲,避免喝咖啡及浓茶试一试

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哦,有加压弹力袜买吗

卢建丽医生

药房就有卖的

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哦,谢谢!香薰按摩可以换成薰依草放枕边行吗

卢建丽医生

可以的

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患者

你好!我在淘宝网上看一下加压弹力袜,有连裤袜,有中筒袜还有短袜,我适合买哪一种,它有大腿加压袜还有小腿加压袜

卢建丽医生

一般中筒袜就可以

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你好!加压袜穿着有效果吗

卢建丽医生

你好,应该有效果,你先试着多喝点儿水,适当吃咸一点,站起立来的时候慢点儿,如果还不行再买弹力袜

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好的。谢谢!

卢建丽医生

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咨询时间: 2015-08-09
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卢建丽
卢建丽  神经内科 医师 已认证
石家庄市人民医院
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