春雨医生

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心率在57至63间,胸口伴有些许压抑,是什么症状(男,51岁)

姜海燕医生

你好,这种情况有多久原来有什么病史吗?

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没有,就是这几天的事

姜海燕医生

血压血糖血脂正常吗?

姜海燕医生

做过心电图等相关检查吗?

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血压血糖正常,昨天做了心电图

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都正常

姜海燕医生

与睡眠、情绪状态、劳累相关吗?

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睡眠还好,就是近期工作比较紧张又累

姜海燕医生

胸闷常见三大原因:心源性、肺源性和神经官能症,神经官能症见于植物神经功能紊乱等,另外如颈椎病等也会出现胸闷气短甚至胸痛的症状。过度劳累导致的胸闷只需适当休息保证身体不处于劳累状态即可,如果做了各项检查均未能明确胸闷原因,有可能是心血管神经官能症

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患者

那该怎样处理

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现在还是会些许的瘾痛,只是小小而已

姜海燕医生

规律作息,避免熬夜,均衡饮食,低钠盐低脂多吃蔬菜水果,减压避免紧张焦虑,劳逸结合,充足睡眠,增加锻炼

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姜海燕医生

戒烟戒酒,少吃咖啡浓茶及辛辣刺激性食物

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还有药物调理吗?

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患者

请问医生,还有针对性的药物调理吗?

姜海燕医生

症状出现的时候静心做呼吸放松训练,或找别的事情做转移一下注意力,思想放松可以显著缓解症状,适当锻炼以慢跑为主,不要过度关注症状过度关注会使症状进一步加重,如果症状仍不缓解可用谷维素2片3次/日稳定植物神经

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好的,谢谢姜医生

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👌👌👌👌👌👌👌👌

姜海燕医生

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咨询时间: 2019-10-30
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姜海燕
姜海燕  心血管内科 主治医师
上海市第十人民医院
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