来复诊了医生，药吃了有效果，好些了，但是还是会反复，有时候晚上胃里还会有灼热感，还有就是症状发作到现在四个月了廋了十斤左右正常吗？（男，34岁）

体重减轻的话，是一个非常正常的现象，还有其他不舒服的症状吗，最近有坚持运动锻炼吗，最近在吃哪几种药，如果能够加上运动锻炼的话会好一些，运动锻炼可以等年后坚持一段时间，这几种药对于改善腹胀，胃痛的情况还是效果比较好的，跟心理情绪有很大关系，考虑跟情绪有很大关系，药物的话尽量放在饭后半小时吃，不要紧，根据自己用餐的时间，只要饭后半小时吃就可以，嗯嗯，运动锻炼可以明显的克服，这个是有依据的，其次多看纸质书籍，减少玩手机的时间，也可以明显的改善，每天坚持写日记，动动笔也会好很多，就是除了生活，工作之外，还要有其他的业余活动，可以先坚持再吃7~10天，看看恢复情况，7~10天之后我们也就过年了，不是很忙了，让我们自己运动起来。