患者
医生，您好，麻烦您帮我看看这个报告，我这精子质量能不能正常受孕呢（男，26岁）
医生，在吗
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邵欣胤医生
您好，在的，仔细看看报告，再回复您
患者
好的
患者
虽然显示正常，但是畸形率96，有点慌
邵欣胤医生
从本次精液检查来看，存在的主要问题就是精子活力指标前向运动精子百分比低于正常范围，精子存活率低于正常范围，再就是正常形态精子比接近正常范围的最低值了
患者
是的，这个有什么方法调理吗
邵欣胤医生
总体来说，提示存在轻度弱精症。关于畸形精子症的问题，如果说是正常形态精子比低于4%，也就是畸形精子超过96%时，才属于畸形精子症的，目前结果显示已经很接近这个问题了。
患者
那应该怎么解决呢
邵欣胤医生
由于精液精子始终处于变化波动中，因此一般都是查二至三次。建议近期内再至正规公立三甲医院生殖中心男科就医，复查精液常规、精子形态学分析。如果经复查，仍然存在弱精子症，就需要重视治疗了。
患者
有没有可能是我经常吃完饭就躺着不运动，平时上班久坐引起的呢
邵欣胤医生
这个不好说的
邵欣胤医生
再次检查精液前，为避免人为因素干扰结果准确性，重点注意以下几点事项： 1.禁欲3～5天：禁欲时间不够会导致取的精液量少，禁欲时间过长会影响精子活动力。都不能反映真实的精液质量水平。所以2～7天的精液质量是比较好的。 2. 检查前避免：①感冒、发烧；②尿路或生殖道感染；③蒸桑拿或泡温泉；④大量吸烟和酗酒；⑤近期服用大量的药物；⑥近期接触了有毒物质或射线。 3.取精过程中注意：不要使用对精子有杀伤性的避孕套、润滑剂等。射出精液应全部收集到取精杯内，如果有漏掉的部分，应向检验室人员讲明。 4. 最好查2~3次：由于精子浓度和活率本身存在波动性，因此建议按标准检查2-3次才能客观评判精子的质量。
邵欣胤医生
仔细看下注意事项，近期内再至正规公立三甲医院生殖中心男科就医，复查精液常规、精子形态学分析。如果经复查，仍然存在弱精子症，就需要重视治疗了。
患者
目前的工作原因近段时间没时间复查，可否通过饮食先调理一下呢
邵欣胤医生
嗯，可以。平时多吃一些提高生育力的食物： 1.富锌食物 锌可以促进垂体促性腺激素和促生长激素的分泌，以维持性腺功能，提高受孕机率。尤其是促进精子的代谢，提高精子的活力。动物性食物以牡蛎含锌最为丰富；此外有扇贝、牛肉、鸡肝、蛋类、羊肉、猪肉等。植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。 2.富含维生素E的食物 维生素E俗称生育酚，能促进精子的生成和活力。含维生素E丰富的食物有：植物油、小麦胚芽、坚果类和豆类等。 3.富含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必需成分，能够提高精子质量、增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、蹄筋、豆制品、芝麻、花生、核桃等。
邵欣胤医生
另外，下面是影响精子质量的生活方式 ，有则改之，无则避免。1.饮酒史：酒精会影响精液质量; 2.吸烟史：尼古丁对男性生殖健康影响; 3.久坐族：从事IT行业，久坐、辐*液质量会下降; 4.经常开车：久坐阴囊睾丸受迫，影响精液; 5.喜玩游戏：辐射、熬夜会影响精液质量活力; 6.喜蒸桑拿：阴囊怕高温，引起少精死精; 7.长期熬夜：熬夜伤精泄气。
患者
对了，医生，我去年10月份有半个月天天喝酒，之后没怎么喝了，应该不是那个月的原因吧
邵欣胤医生
不好说。你这份检查是什么时间做的
患者
昨天做的
邵欣胤医生
10月份已经过去4个多月了，应该问题不大
邵欣胤医生
一个生精周期为72天，因此备孕前至少3个月就要戒烟戒酒的，当然时间越长越好
患者
医生，这段时间如果常吃生蚝牛肉，可以稍微调理一下吗
邵欣胤医生
上面说的饮食事项，都要注意下
邵欣胤医生
不要太单一了
患者
那需要什么药物配合吗
患者
而且这段时间可以尝试怀孕吗
邵欣胤医生
在没有二次复查确诊之前，暂时不要用药
邵欣胤医生
如果双方身体健康的话，可以尝试
患者
医生，我想问一下，如果复查还是您说的弱精症，具体是怎么治疗呢
邵欣胤医生
这个需要先查找导致弱精症的病因，然后对症治疗才行，没您想的那么简单的
患者
可以举个例子吗，不懂😅
邵欣胤医生
因为导致弱精症的病因比较多，有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道和生殖腺的感染、精液液化异常、免疫因素、内分泌因素、染色体异常、精索静脉曲张等等。
邵欣胤医生
上述病因要通过相关检查，逐一筛查的。只有明确了病因，才能对症治疗。比如说是生殖道感染，可以采用敏感抗生素进行抗感染治疗，又比如精索静脉曲张，这个需要根据病情严重考虑手术治疗。等等，不同病因，所采取的治疗方法，也是不同的
患者
医生，有什么食物可以延长房事时间吗
邵欣胤医生
这方面，据我了解的，还没有确切的食物
患者
好的，谢谢医生
邵欣胤医生
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邵欣胤医生
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咨询时间: 2023-02-02
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