昨天刚生完小孩，顺产、然后撕裂严重，有侧切，我想问下就是我怀孕期间大腿根疼，然后这次生孩子也是疼了一天一夜才生下来的...然后有一整夜都是叉着大腿使劲那种...现在生完了，两个大腿根就很疼很疼，走路翻身腿使不上劲...这个有什么办法缓解吗（女，25岁）

这个需要一段时间恢复，分娩过程一直是架着腿的，就是正常人也会疼痛。孕期因为胎头压迫骨盆，所以就有这种症状。需要时间慢慢恢复。3天左右，会阴疼痛会明显缓解。以后逐渐好转。这个地方愈合很快。这是正常的。生孩子不容易。但是以后肯定能恢复。现在不适合两条腿和在一起的动作。慢慢恢复。正常现象。都能张开。这个不用担心。你如果还在医院里，尽量询问住院医生。