昨天第一次用氮泵 （健身药剂）含咖啡因 晚上睡不着 第二天 浑身无力 头疼 想吐是怎么回事？（男，22岁）

作为医生，不推荐这么使用药物健身，考虑一个是休息不好引起的，一个跟药物反应有关系，看看有没有感冒发热等其他的因素，你这考虑是氮泵用后的身体过于疲劳阶段副作用，建议注意休息，多吃蔬菜水果，吃点补钙的食物，喝牛奶，早晨吃鸡蛋，保证营养，可以去医院或卫生室打个止吐的针，一般这个药物适用于做极限训练时应用，兴奋肌肉，而后引起身体疲劳，排除感冒发热的情况，就要考虑这药物方面引起的了，如果方便的话可以去查查，先排除其他的原因，可以对症用药缓解下。