患者
怎么缓解晚上带娃的疲劳～（女，31岁）
眼睛疲劳，
郑乐乐医生
你好！这样的情况有多久了？
患者
一个礼拜吧
患者
晚上都休息不好、熬夜
郑乐乐医生
平时宝宝哭闹多吗？
郑乐乐医生
家里有没有其他人可以帮着带一下宝宝
患者
我女儿不要她们带
患者
哭闹还好，尤其晚上吃了夜奶哇哇哇哭
患者
要找爸妈了
郑乐乐医生
平时宝宝一哭你就会抱起来吗？
患者
我们不怎么抱
患者
我们16个月了
郑乐乐医生
你平时又做什么自己的事情吗？
患者
除了带娃就是带娃
患者
家务基本上都有人做
郑乐乐医生
可以平时做点自己想做的事情缓解一下
患者
没时间做自己事情
患者
基本上带娃
郑乐乐医生
其实大多数人都是这样，带孩子会觉得很辛苦
患者
是的
患者
非常累、
郑乐乐医生
宝妈需要自己调整时间
患者
熬夜累
郑乐乐医生
心情放轻松，
患者
嗯
郑乐乐医生
是的，尤其晚上瞌睡的眼睛睁不开
郑乐乐医生
我能够理解，你可以多想想宝宝一天天的大了，一天一个样，看着她的变化，心里很满足
患者
哈哈哈
郑乐乐医生
几乎每个人都要经历这样的过程
患者
嗯
郑乐乐医生
多想一些开心的，或许也就觉得没有那么辛苦
患者
好吧
患者
谢谢
郑乐乐医生
不客气的
郑乐乐医生
要积极乐观，生活每天都是不一样，我们的宝宝也是
郑乐乐医生
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患者
👌🏻
郑乐乐医生
期待你和宝宝的快乐
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咨询时间: 2023-02-11
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