昨天晚上吃的火锅，吃完大概八点，之后又吃了一块很大的买糖，差不多得有30克左右，今天早上空腹血糖7.6我之前都是5.6左右，五月份体检血糖也是正常的（女，40岁）

是用的快速血糖仪监测的是吗，有其他基础疾病或者用药吗，尿酸血脂和肝功有几项偏高，身高，体重指数还是偏高一些，结合上次化验的其他指标，确实应该关注血糖问题，不过快速血糖仪检测本身有误差的，目前可以从饮食习惯上多注意，养成主食适量三餐规律，不随意加餐，少食肥甘厚腻习惯，适当锻炼，体重逐步控制一些，日常可以监测空腹及餐后两小时血糖情况，是有关系的，前一天进食过多或太晚会影响第二天空腹血糖，不过仍应该引起注意，因为正常进食大约三小时后血糖应该恢复到接近正常水平，空腹的正常值是3.9-6.1，餐后两小时血糖正常值是7.8以内。