高血压：我半年前检查不会商，今天检查结果是140一104，不过三个月来长了8斤（男，49岁）

嗯，这三天继续监测血压水平，一次血压升高还不能诊断高血压，如果多次升高才能诊断，体重超重，也是会引起高血压的，现在一次血压高诊断不了高血压，需要继续监测血压水平，另外,生活方式要注意,吃饭不能太咸,不要吸烟饮酒,不要熬夜。适量运动,把体重控制在合理的范围内，建议有氧运动即可，这种情况可以到医院请医生查查体，看看颈椎等是不是有问题，和血压应该关系不大。