开了艾司*，吃完第二天会觉得困，上午下午晚上都会困（男，22岁）

您的失眠可能还是跟学习，压力精神因素有关的，而艾司*这类药物不良反应会存在白天困倦，您可以减小剂量看看疗效或者不良反应，如果仍然白天困倦，建议换药。减小剂量，如果对睡眠有帮助，不良反应减小即可。但是这类药物还是不建议长期服用。您咖啡可以上午少量饮用，或者午后少量饮用。这个您也可以在当地医院咨询一下中医，看是否可以用一些中成药治疗。您睡眠质量欠佳，肯定跟学习压力有关的。药物只能改善，还是要自我调整。中成药因为副作用小，疗效一般缓慢。如果您使用艾司*这种安眠药，要注意不良反应，如果副作用较多，减量或者换药。