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问题描述:
我现在严重失眠，睡觉时脑子一直都在做梦，药也吃了不少，就是没用（女，36岁）
分析及建议:
考虑神经衰弱引起的失眠,可以白天干点活,分散精力,晚上晚点上床,晚上热水泡脚,不要喝茶咖啡,泡点酸枣仁水喝。
患者
我现在严重失眠，睡觉时脑子一直都在做梦，药也吃了不少，就是没用（女，36岁）
姜小兵医生
考虑神经衰弱引起的失眠，可以白天干点活，分散精力，晚上晚点上床，晚上热水泡脚，不要喝茶咖啡，泡点酸枣仁水喝
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咨询时间: 2016-12-09
