肚脐眼左边感觉有一段肠子鼓鼓的，硬的，大概就是这里（男，22岁）

平时需要注意的是:养成良好的吃饭习惯包括:。吃饭一定要细嚼慢咽，不吃辛辣刺激性的和油腻大的食物，不吃过热或过冷的食物，注意腹部保暖，每天坚持锻炼身体，促进肠道消化功能的提高。估计是肠道内的大便，就是乙状结肠内有大便的，不必担心了，就是乙状结肠内的大便的，就是乙状结肠内大便引起的，可以通过锻炼身体，促进肠道蠕动加快加快排出大便就可以了。