患者
27岁，男，体重126kg，身高176cm。重度脂肪肝，空腹血糖6.7，胆固醇8.06，甘油三酯2.36 。现在需要吃药吗？我平时能吃哪些食物，哪些不能吃呢？（男，27岁）
有人吗？
赵红燕医生
你好，首先你超重了，目前属于肥胖，需要减肥。
赵红燕医生
高血糖，高血脂，脂肪肝都需要控制
患者
我确实超重了 我现在算是糖尿病吗
患者
脂肪肝还能恢复吗？
患者
我的血糖，血脂都偏高了，现在需要吃药吗？
赵红燕医生
建议你在有氧运动的基础上控制饮食
赵红燕医生
你这个血糖水平，比正常人高，但尚未达到糖尿病标准
赵红燕医生
脂肪肝能恢复，需要你控制体重加上锻炼
患者
我不知道现在是否需要吃药😢
赵红燕医生
可以吃降血脂的药
赵红燕医生
主要还是靠自己
赵红燕医生
平时饮食习惯好么。都吃些什么
患者
如果我现在每天都吃燕麦，一两个月后，血糖会降低吗？
患者
之前饮食习惯不好
患者
喜欢吃高热量的食物
赵红燕医生
吃燕麦不降血糖啊
患者
米饭馒头吃的较多
赵红燕医生
你听谁说的吃燕麦降血糖
患者
那我吃点什么呢？
患者
不是说吃燕麦降血糖，就是控制自己少吃
赵红燕医生
首先，碳水化合物为主的主食，每顿二两。
患者
听说吃燕麦可以减肥😓
患者
哦哦
患者
那我吃什么可以降血糖啊
赵红燕医生
吃不饱就多吃绿叶子菜填饱肚子。
赵红燕医生
尽量少吃油炸，点心，糕点之类的
赵红燕医生
控制体重，减肥，控制饮食，血糖自然就降下来了
患者
那用吃燕麦能起到一定的作用吗
赵红燕医生
主食控制在二两，吃啥都行，不一定非吃燕麦
赵红燕医生
你这个血糖高跟你肥胖有关
患者
像我这种情况，如果清淡饮食的话，多久血糖能恢复正常呢？
患者
也就是得减下来肥，血糖才能降下来😢
赵红燕医生
啥时候减下肥来了，啥时候血糖就控制了
赵红燕医生
嗯嗯
赵红燕医生
你这个是肥胖引起的胰岛素抵抗，所致的血糖高
患者
我这个体重有点厉害，不好减，今年减过18斤左右，但是现在工作上一忙，反而回来了更多
赵红燕医生
平时得锻炼啊
患者
哦哦
赵红燕医生
饮食也休息，低热量饮食
赵红燕医生
下了班，晚上没事去健身房锻炼
赵红燕医生
坚持有氧运动
患者
哦哦 我现在这个情况严重吗
患者
我很担心😢
赵红燕医生
你这体重有点严重
患者
我的这个血脂是不是比血糖好降一些
赵红燕医生
再胖下去估计尿酸，血压啥的都会高
赵红燕医生
嗯嗯
患者
不吃药的话血脂能降下来吗
赵红燕医生
现在可以吃点阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀降血脂
患者
如果要吃降血脂的药的话，我应该吃什么，怎么吃呢？
患者
哦哦
赵红燕医生
你这个血脂有点高，联系药物加饮食控制
患者
哦哦 好的 谢谢
患者
这个药要吃多久呢
患者
每次吃多少
赵红燕医生
好好控制体重，不能再这样了，要不然后面并发症会越来越多
赵红燕医生
每晚一片，吃2-3个月复查血脂
患者
好的，那种吃奶昔减肥，靠谱吗？
赵红燕医生
注意检测肝功，这个药对肝功有影响
赵红燕医生
不靠谱
赵红燕医生
减肥最靠谱的就是运动加控制饮食。
患者
我重度脂肪肝，有没有不伤肝功的药啊
赵红燕医生
不是伤肝功，是可能对肝功有影响。因为它是通过肝脏代谢的
赵红燕医生
这个药是降血脂最好的
患者
好的好的 非常感谢👍
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咨询时间: 2019-12-10
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