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问题描述:
女儿4⃣️岁4个月,比较瘦仅30斤，吃饭很恼火，查微量元素缺铁钙怎么补（女，4岁）
分析及建议:
您好，孩子平时饮食怎样？会很挑食吗？
患者
女儿4⃣️岁4个月,比较瘦仅30斤，吃饭很恼火，查微量元素缺铁钙怎么补（女，4岁）
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何雪医生
您好，孩子平时饮食怎样？会很挑食吗？
何雪医生
缺铁的话建议平时，多吃瘦肉，动物肝脏，菠菜等，同时注意补充维生素c，可以促进铁的吸*物的话也有铁剂可以吃的，如蛋白琥珀酸铁，右旋糖酐铁，葡萄糖酸铁。
何雪医生
缺钙的话平时，可以注意多吃含钙的食物啊，比如牛奶，豆制品等的。口服的钙片也有很多，比如碳酸钙，葡萄糖酸钙，补钙同时注意补充维生素d，可以促进钙的吸收。
患者
吃饭很慢，还要吃1个多小时，前一个月我给她查了微量元素只缺铁，就专注于给她补铁了，吃了一个多月了，一天一支，吃的右旋糖酐铁口服液，没想到今天再查了微量元素，不只缺铁还缺钙了，想想我是有很久没给她吃补钙的口服液了，主要是我小孩大便很干燥，一颗一颗的，那个葡萄糖酸钙锌口服液喝了我发觉就要引起大便干燥，她经常喊肛门痛，有时解了大便，我发现擦小屁股的纸上还有红的，再加上吃补铁的药，所以这半个多月我都没给她补钙了，没想到这次查微量元素不仅缺铁还缺钙真是好着急啊
何雪医生
血里的钙其实并不准，不用太担心。如果能保证平时500毫升的牛奶，可以不用额外补钙。
何雪医生
铁的话，需要补2到3个
何雪医生
二到三个月。
何雪医生
补钙的同时，一定要吃维生素d，才能保证钙的吸收。
何雪医生
铁剂的确有可能导致便秘。所以平时还是要多运动，尽量多吃蔬菜，尤其是高纤维类的食物。
患者
请问何医生，维生素D是不是就是鱼肝油,这个补铁的很伤肝肾功能,这个药还得吃这么久，我现在就发觉我娃儿有时吃饭吃到吃到就感觉恶心有点想吐，不知道是不是这个右旋糖酐铁引起的
何雪医生
维生素d一般就是指鱼肝油。你可以看看药物的成分，一般每天补维生素d400单位，要注意多晒太阳。铁剂因为有铁锈味，所以可能会感觉到有点恶心，但对肝肾功能的影响应该不大，你可以试一试蛋白琥珀酸铁，这个效果比较好。
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咨询时间: 2018-05-23
