男26岁，有十年自慰史，近两年频率大概一周一到两次左右。上周第一次尝试性生活，发现勃起硬度不够，且勃起时间不持久，无法顺利完成性生活。（当时由于没买套套，中途出去买了一下，过程有被打断过）请问我这算不算是阳痿，有什么治疗的方法？（男，25岁）

这不能算阳痿，克服一下紧张情绪，不需要吃药，1.提高性功能的锻炼疗法:练习深蹲,平板撑(深蹲慢慢增加到100,平板撑增加到5分钟) ，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。