问一下眼睛工作时间久了有点散光怎么办，还有吃什么对眼睛好，怎么能降低散光（男，16岁）

考虑还是视疲劳的原因，建议多吃胡萝卜 补充维生素A，视力下降没呢，这个症状还是视疲劳导致，散光 就会见不到强光的，如果眼底回来不会自己缓解的，眼底不好不可能缓解啊，建议您明天试一下 看近处时间长了 看看远处 试试能不能缓解，我觉得不是眼底问题 如果眼底得病 不会缓解，您可以上玻璃酸钠滴眼液 试试看 缓解视疲劳，如果上两天还是不行 建议去医院检查一下换眼镜试试，或者检查一下眼底，嗯 明天直接去医院看看就更好了，还是用眼过度的症状。