患者
您好，黄医生，我去年开始健身，然后就开始掉头发。现在感觉头发比较薄。有没有办法增发呀？（男，27岁）
因为是减肥，我去年从216斤减到160斤。现在又长回来一点。我减肥的时候，吃的比较少。早上吃粉，或者面包鸡蛋。中午，晚上就是水果。或者晚上不吃。我这个是不是缺乏营养引起的脱发啊？😊
黄晓燕医生
你好 多拍几张现在头顶头发的照片
黄晓燕医生
还有就是一天脱发大概多少
黄晓燕医生
减肥营养跟不上，的确可能引起脱发，头发稀疏
黄晓燕医生
当然还要排除其他疾病
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我也不知道一天脱多少，平时我上班也没怎么见过掉头发。😓
黄晓燕医生
这种发量
黄晓燕医生
真的，很好啊
黄晓燕医生
已经有很多人羡慕你了
患者
就是感觉头发变少好多，一运动的出汗就感觉头发洗完之后比较枯燥
黄晓燕医生
照片看过去，头发状态真的还不错
患者
额，有没有办法长多点，长厚点的办法呀。😁
黄晓燕医生
可能摸起来会觉得薄一些，但是非常不明显。脱发很厉害的人，看得出来头发稀疏您好请问每天大约掉多少根呢？
黄晓燕医生
不好意思，最后一句话不小心系统复制了
黄晓燕医生
现在饮食怎样
患者
我也不知道一天掉多少，因为我很少注意到。我今天早上出门跑步，回来洗澡以后感觉头发很薄，还枯燥。😢
黄晓燕医生
你不用管掉多少
黄晓燕医生
你这个肯定掉的不多
黄晓燕医生
可能是和减肥，营养摄入少，有关
患者
现在饮食也比较清淡，早上牛奶，粉什么的。中午吃水果蔬菜沙拉，晚上基本不太吃。
黄晓燕医生
基本没有油脂摄入
黄晓燕医生
头发粗糙肯定的
患者
那有没有办法增发呀？
黄晓燕医生
其实这种脱发，饮食恢复以后就自然恢复了
患者
哦哦，要吃油哈？
黄晓燕医生
你这个饮食有人指导吗？
患者
没有啊。就看网上的。
黄晓燕医生
很多减肥的人会吃鸡胸肉什么的
黄晓燕医生
还有一些谷物芝麻
黄晓燕医生
这些对头发是有一定好处的
患者
芝麻糊也可以吗？
黄晓燕医生
理论上可以
患者
我中午吃的沙拉也会有鸡胸
黄晓燕医生
不过说实话，我不是研究营养学的，具体怎么吃我没法指导
黄晓燕医生
你可以试着去大医院的营养科咨询一下
患者
哦哦，好的嘿。我这就是属于没营养呗？😁
黄晓燕医生
或者吃点生发的中成药，我们一般推荐天麻首乌片，胱氨酸
黄晓燕医生
是的
黄晓燕医生
是这么推测的
黄晓燕医生
你的头发照片看过去是真不错
黄晓燕医生
保持好心情，也能少掉发
患者
这个药是生发的？
患者
增发？
黄晓燕医生
这两个药都是可以促进头发生长的
黄晓燕医生
长新头发
患者
哦哦，好的。谢谢啦。另外我还有一个问题哈。包皮过长，没有割掉，因为对性生活也没啥需求(我单身哈，也不想找)对人会不会有影响？
黄晓燕医生
包皮过长一般容易积蓄脏东西，引起发炎
黄晓燕医生
如果有条件，可以去做手术
黄晓燕医生
有性生活以后容易女方发炎
黄晓燕医生
当然这些没有绝对的哈
黄晓燕医生
单纯的包皮过长，对身体是没有影响的
患者
好的，谢谢。😊
黄晓燕医生
不用谢(≧∇≦*)
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咨询时间: 2019-05-25
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