便秘，做了结肠传输实验和排便造影（女，30岁）从小就便秘，有时候有便意有时候没有，拉不干净，只拉一点点。吃过乳果糖和福松，乳果糖吃了拉肚子，福松没有用。这种便秘怎么办？只能一辈子吃药？

便秘，需要长期饮食生活调理，药物只能是辅助，怎么会，不是吃某种食物就能治疗的，是饮食全面注意，平时多吃蔬菜水果(香蕉，火龙果)，多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水)，避免久坐，多运动(促进胃肠蠕动)，养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。避免焦虑情绪，报告看到了，问题不大，肠道共能正常，肠道功能正常，肠镜直肠黏膜脱垂，和长期便秘有关系，如果严重，是需要手术治疗的，它和便秘有关，饮食生活调理最少也要坚持半年以上，可以直接指定医生挂号，我可以帮您，不能转，可以重新开始挂号，指定您满意的专家，可以给您退款，祝好运。