嘴巴内侧长了好多白白的口腔溃疡 很疼 吃饭也好疼 怎么办？都一星期多了还没好 我这一直没吃辣椒什么的 怎么就不见好（女，20岁）

主要还是免疫力差导致的,平时要加强体育锻炼,提升抵抗力,可以去药房买贝复新凝胶或喷剂,对口腔溃疡效果很好,有些地方没有卖,可以去看看，口腔溃疡有自限性。一般一到两周也能自行恢复,用药只是让其更快恢复减少疼痛。