现在高三，女生，最近可能是压力大吧，睡不着，第一天熬夜第二天精神也特别好，以前都挺健康的，过年前不停歇状态下上三层楼后总感觉心有一种呼吸不上来的疼痛感，但喘会儿就消失了。感觉心脏跳的特别重，而且快，很不舒服。刚才用手放在左胸上一分钟能跳动160左右，这种状态可以持续很长时间。以为听说过高三猝死的，挺害怕的，能不能自己在身上带着药，比如硝酸甘油片，速效救心丸或者丹参片什么的？（女，17岁）

意见详情：建议合理安排作息时间，避免熬夜，保持心情舒畅，避免咖啡、茶等兴奋性饮料，建议发作时就近医院查心电图，如发作时无法及时就医建议查24小时动态心电图以明确诊断。发作时可以尝试摒弃以缓解症状。如无青光眼或肺部疾病，且基础心率不慢，可以备倍他乐克（酒石酸美托洛尔），发作时可以口服12.5mg-25mg。