患者
医生您好，这是我的问题：失眠（男，48岁）
郑龙浩医生
你好出现这种情况有多久了？
患者
两年吧
郑龙浩医生
还有其他症状吗？
郑龙浩医生
平时身体怎么样
郑龙浩医生
熬夜吗作息规律吗
郑龙浩医生
做什么工作
郑龙浩医生
血压血糖心脏问怎么样
患者
身体还好，公务员，高血压
郑龙浩医生
血压多少吃降压药吗
郑龙浩医生
喝酒那抽烟吗
患者
熬夜较多，血压吃药后正常，平时喝酒不抽烟
郑龙浩医生
喝酒多吗
患者
喝的较多
郑龙浩医生
压力大吗
患者
工作压力较大
郑龙浩医生
考虑熬夜压力大
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郑龙浩医生
是主要原因
患者
喝酒可能也有影响
郑龙浩医生
对的
郑龙浩医生
想解决就是拒绝熬夜，适当锻炼身体，规律饮食多次蔬菜水果尽量戒酒
患者
喝酒后倒头就睡，半夜会醒来，不喝酒难入睡
郑龙浩医生
按我说的戒酒，然后通过自身调整慢慢改善
郑龙浩医生
晚上泡脚喝呗牛奶有助于睡眠
郑龙浩医生
得慢慢来
郑龙浩医生
暂时不用药物也可以
患者
吃一点褪黑素可以吗
郑龙浩医生
可以，忌酒记得
患者
好的，谢谢啦
郑龙浩医生
😊🍀
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咨询时间: 2019-11-04
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