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问题描述:
医生您好，这是我的问题：失眠（男，48岁）
分析及建议:
考虑熬夜，压力大，是主要原因，想解决就是拒绝熬夜，适当锻炼身体，规律饮食，多次蔬菜水果，尽量戒酒，按我说的戒酒，然后通过自身调整，慢慢改善，晚上泡脚喝呗，牛奶，有助于睡眠，得慢慢来，暂时不用药物也可以，忌酒，记得。
患者
医生您好，这是我的问题：失眠（男，48岁）
郑龙浩医生
你好出现这种情况有多久了？
患者
两年吧
郑龙浩医生
还有其他症状吗？
郑龙浩医生
平时身体怎么样
郑龙浩医生
熬夜吗作息规律吗
郑龙浩医生
做什么工作
郑龙浩医生
血压血糖心脏问怎么样
患者
身体还好，公务员，高血压
郑龙浩医生
血压多少吃降压药吗
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咨询时间: 2019-11-04
