我吃减肥药，喉咙堵，牙龈有小泡（女，30岁）

初步诊断你是慢性咽炎，中医病名为梅核气，西医为慢性咽炎，这种病的主要表现就是喉部异物感，咽之不下，建议做一个咽喉镜看了，注意饮食起居，这是我的一个身体饮食起居保健计划表,平时您可以注意遵循一下。 饮食起居注意很重要,清淡饮食,少吃凉辛辣油腻刺激性食物,冷热交替时注意保暖,早睡早起,保证睡眠,每天的八小时睡眠,中午的一小时睡眠尽量保持,这对每天的生活有很大的好处。生活节奏与心情也很重要,平时要注意调节,不要太累,适度放松,尽量不要熬夜,吃饭要按时,穿衣要适量,平时注意放松心情,不要着急,不要上火。