有时候躺着或者蹲着一站起来就头晕眼花。脑袋懵懵的。感觉要载倒在地了。什么也看不见。这要紧吗？近一年来才出现这种情况。之前没有过。（女，20）

长时间躺着突然起来起来,或者长时间蹲着突然起身,容易出现体位性低血压,出现头晕头胀,眼前发黑的情况,稍微活动一下就能缓解,属于正常生理现象，这种情况应该属于体位性低血压，属于正常现象,没有必要特殊处理,以后蹲着或者躺着起来的时候慢点就可以了。另外按时吃饭,适量活动活动,身体素质强了之后,这种情况也就少了。