心脏难受。。。。。。。。。。（男，38）

你这应该是熬夜劳累引起的心悸，建议你休息一段时间，如果还是很不舒服，可以做一下心电图，忌烟戒酒，适当活动，心跳大于100次每分钟，有心悸不适可以服半片到一片倍他乐克缓释片，如果有疼痛可以服复方丹参滴丸改善心肌循环。还是不能缓解及时去医院就诊。社区医院都有的，自己也不要太担心，主要是休息好，尽量去，按熬夜，每天一颗就可以了，不能过量吃，倍他乐克吃多了会引起低血压，不能吃太多，然后自己也要调节一下心情，•戒烟(如果您吸烟的话)•多吃水果、蔬菜和富含纤维的食物，不吃含糖较多的食物•散步或进行某些形式的身体活动(每星期≥3天)•减轻体重，平时也要多注意。