这几天焦虑不安，非常难受。想听听您的建议。（男，25岁）

放松自己，不要把自己当病人，药用的很好，不能半途而废，治疗需要时间，药用的很全面，需要坚持吃，需要时间，需要血液科评估，听血液科水平，都说没事，就没事，可能对你来说，放松是最好的方式，焦虑引起的，还有肝火旺，可以喝点菊花茶清肝火，吃药的量听医生的，不能自己调整，药量不能太大，可以再到医院复诊，告诉医生自己的不适，不能随便加量，不能总想着加量，可以再去复诊，需要复诊，不舒服可以提前，量需要调整，都这样说，可以提前复诊，不能加量，运动是最好的减压方式，做梦的人缺叶酸b6，可以吃一点，奥氮平不能加量，咱不能随便加量，药，加强运动，坚持吃药，不能随便加药。