患者
这两三天都睡眠不好，脑袋白天胀胀的，也不怎么想睡，一天昏昏沉沉的，一到晚上怎么睡都睡不好，不深度睡眠，易醒（女，26岁）
黄琴医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
就这两三天
黄琴医生
平时压力大吗
患者
不大
黄琴医生
最近有没有什么烦心事呢？
患者
还乏力，不太想动
患者
好像也没有什么烦心事
患者
到晚上就回忆以前不堪的事情
患者
就这两天这样，之前都没有
患者
现在脑袋两侧还是好胀
患者
也不想睡，也睡不着，浑浑噩噩的
黄琴医生
最近有受凉感冒吗
患者
前几天有呕吐头疼腹泻
患者
好了有两三天了
黄琴医生
最近是月经期吗
患者
月经前期
患者
还差3天
黄琴医生
月经什么时候来呢
黄琴医生
以前有过类似的情况吗
患者
有过，以前抑郁症的时候
患者
但是我现在的状态不像抑郁症
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黄琴医生
你多出去走走
黄琴医生
可能和月经要来了有关系
患者
不能深度睡眠，好痛苦
患者
睡不好，白天没精神，浑浑噩噩的
黄琴医生
晚上睡眠能睡几个小时呢
患者
6个小时吧
患者
但是中途有动静会醒
患者
睡了好像没睡一样
患者
关键我这白天也不想睡，也是这种状态
黄琴医生
以前的睡眠不这样吗
患者
头胀，睡不着
患者
不这样，就这几天才这样
黄琴医生
头胀也是突然间就有的吗
黄琴医生
还是先睡眠不好再头胀呢
患者
就上次生病之后，上次有发烧头疼的
患者
之后就一直睡不好，头胀
黄琴医生
可能还没有完全恢复
黄琴医生
最近多吃点新鲜蔬菜水果
患者
能吃点什么药物改善睡眠吗
黄琴医生
建议你先试试中成药
黄琴医生
中成药不行的话再用安眠药
黄琴医生
枣仁安神胶囊或者安神补脑液
黄琴医生
都可以的
患者
好的，谢谢你
患者
月经期能吃吗
患者
快月经了，吃了会有影响吗
黄琴医生
能吃的
黄琴医生
没关系
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咨询时间: 2024-04-18
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