你好，那个我最近住宿，蹲厕用不惯，便秘两天了怎么办，吃不下饭睡不着觉的，每天也喝很多水了（女，18岁）

可能疾病：便秘待查 意见详情：长时间便秘可以喝乳果糖通便，首次喝30ml，大便通畅后停用，可以维持量吃15ml，一天两次，大便通畅后可停用！ 平时可以吃芦荟珍珠胶囊润肠通便，莫沙必利片促进肠动力，双歧杆菌乳杆菌三联活菌片调节胃肠道菌群，平时注意清淡饮食，畅情志，避免油腻油炸辛辣酸辣刺激食物，禁烟禁酒浓茶咖啡，多吃粗纤维食物及蔬菜水果，适当补水，适当运动促进胃肠蠕动，有条件可以查肠镜检查了解肠内情况以排除器质性病变的可能！