产后16天，就没有母乳了该怎么办？（女，26岁）

让宝宝学着吮吸*，吃的多分泌的多，多吃一些下奶的食物，可以啊,但是也要适量，怀孕后激素水平增高,孕激素导致的,随着孕期的增长,手脚腕关节增重的分量加大,会得一种孕期腕管综合征,这和孕妈妈的生理变化有关系,等生完宝宝后就会好得,可以不时的把手举起来,增加血量回流，不放心的话,可以去拍个手腕的CT。