快有两个月了，稍稍一运动就肌肉酸痛，包括上肢和下肢，坐时间长了后背也酸，有时候嚼东西也觉得咬肌酸痛。以前从来没有这种情况。 最近感觉手打字有点僵的感觉，就是不是很受控。有时候肌肉（不好说身上哪个部位）会跳个几秒，频率也不是很高。因为现在疫情，不好去医院检查，请问有可能是什么原因。谢谢（女，25岁）

根据您说的情况，肌肉跳动，几种可能性，你大体看一下。建议肌电图看看，能明确是否神经还是肌肉损伤，并且能明确是否运动神经元病，应该也是你最关心的，记住只要肌电图没事，就可以排除。有无糖尿病导致，可以血糖检查。有无受凉劳累，可以休息看看。有无风湿免疫病，可以风湿免疫全套检查看看。焦虑睡眠不好也可以引起，建议抗焦虑改善睡眠治疗。建议做个肌电图看看。如果没事╯▂╰考虑肌肉劳损。局部热敷和按摩就行，问题不大。目前看问题不大。神经内科。