前几天上呼吸道感染，现在嗓子起了泡（男，21岁）

额，不太明白是什么泡，就是咽后壁淋巴滤泡增生。一般就是由于你的呼吸道感染导致的咽炎。慢慢会好的，这个也很正常。之前吃的中成药可以再吃一点，如蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液这种。消炎药，中成药，含片都有。不能吃辛辣刺激的。甜的也要少吃。喝水可以多喝。这个不确定的，但是不能熬夜。急性炎症一般一周左右吧，就能好的。尽量情绪平和，不能熬夜。这个容易造成慢性咽炎，时间恢复的就得很久了。没关系，可以吃的，含片也可以含，有说明书的。还早，不要太焦虑了。尽量多喝水，搞点菊花，罗汉果泡泡水。还是尽量少熬夜，少焦虑。慢慢来就行了。