最近几个月一直感觉浑身无力，头发懵，就像睡不醒一样，总想睡觉，四肢酸疼，左手指尖胀痛。晚上睡不着觉，白天总想睡觉，头也经常疼，视力也有点模糊，两条腿像放进冰水里一样凉，上半身却容易出汗，但出完汗又感觉冷。睾丸也隐痛，有时下体感觉空空的。而且鼻炎也一直不好。胃口时好时坏，两肋有些胀痛，嘴里发苦。两个月前检查身体啥毛病都没有，这是怎么回事啊？（男，48岁）

但是你现在这个睡眠情况急需改变一下，长时间睡眠不好，人会焦虑，而且会出现各种不适，头痛，浑身乏力麻木，甚至胸闷头晕，所以，你现在还是先把睡眠改善一下，再看看其他情况能否好转，你这睡眠时间太短了，正常情况下，怎么样也得7小时，你睡眠不足，就会没有精力的，药物作用基本上就6-7小时，几乎没有依赖性，而且基本上1周就可以了，睡眠改善好了，就可以停药，你要是能接受，我这边给你开药，右佐匹克隆片，每天睡前1片，你可以根据自己起床的时间来服用，一般晚上9-10点左右服用，但是需要去医院门诊开药，效果可以的话，可以改成半片，这是处方药，在药房买不到，放心吧，你一定可以恢复健康的，非常时期，去医院要注意防护，疫情会过去的，国民都会平安喜乐。