患者
想问下这份精液常规报告对于备孕来说有什么问题吗（男，37岁）
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张文涛医生
你好，很高兴为您服务。
张文涛医生
这个做之前，禁欲了没有？
患者
禁欲4天
张文涛医生
嗯嗯
张文涛医生
少精症。
张文涛医生
你近段时间有没有纵欲的情况？
张文涛医生
就是过度xx，过度性生活？
张文涛医生
同时有没有泌尿生殖系统的炎症，结石之类的？
张文涛医生
有没有精索静脉曲张？
患者
不知道是不是有前列腺炎，之前也做过这个检查，都是液化时间过长跟白细胞，五月份也吃了一个月的前列腺炎的药跟五子洐宗丸，白细胞没了，液化时间也只20左右，这次检查不知道为什么又有了，至于精游少，可能是时间急，做的时候时间都4点了，加上坐车头有点晕没什么性欲的原因吧。
患者
以前有过度xx。
张文涛医生
哦哦
张文涛医生
那就没事，问题不大，这次除了精子量少一点，其他的都正常。
张文涛医生
吃点益精的药，然后再吃点补锌硒的药就行了。
张文涛医生
五子衍宗丸加上锌硒宝胶囊，配合日常生活方式改善就可以了。
张文涛医生
🔴一、生活注意事项： 🔸1、减少压力：男人因为工作的原因，总是顾不上喝水、经常熬夜、加班，这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、劳累等状态中，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。 🔸2、避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服：睾丸过热会抑制生育能力，保持睾丸在35℃之间，为精子提供良好的外环境。 🔸3、定期运动、控制体重：男性肥胖可引起雄性激素减少，性功能下降，每周进行不少于2小时的有氧运动，注意营养均衡，控制体重。 🔸4、避免长期骑车：长期骑车，特别是自行车，会压迫下体动脉和神经，造成生殖系统的血供问题。 🔸5、戒烟：吸烟过多会导致精子的数量减少和畸形率提高，烟龄越长，畸形率越高，精子活力也会降低。
张文涛医生
🔴 二、饮食注意事项： 🔸1、禁止酗酒：长期酗酒会导致慢性酒精中毒，从而出现睾丸萎缩，精液质量下降。 🔸 2、多吃富含锌、硒、精氨酸、维生素等食物：富含这类元素的食物可以维持和助长男性性机能，提高精子数量和精子活力。 含锌高的食物：生蚝、山核桃、扇贝、鱿鱼、牡蛎、松子、香菇、口蘑、牛肉等等都是属于含锌高的食物。 含硒高的食物：芝麻、蛋类、大红虾、龙虾、蘑菇、芦笋。 含精氨酸高的食物：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、海参、章鱼、等，其次是山药
张文涛医生
别的没啥了
患者
备孕两年了，我也做了好多个精液常规了，都是液化时间跟白细胞这两个问题。。感觉好烦啊
张文涛医生
液化时间正常，白细胞也正常，没事可以。
张文涛医生
注意平常的生活方式，就是我上面写的的内容，严格坚持。
患者
嗯嗯，这个检查也都正常是吧？
张文涛医生
现在就是精子少，其他的都正常。
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咨询时间: 2021-09-16
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