晚上睡觉磨牙是什么原因？（女，26岁）

磨牙原因有很多:精神心理压力大，消化道功能异常，寄生虫，过度劳累，内分泌失调，特殊精密执业者，牙齿错颌畸形，长期偏侧咀嚼，睡前过度兴奋等。磨牙解决方法，我们一般都是建议做个磨牙垫。保护牙齿。就去口腔科做具体检查，先检查是不是牙齿咬合问题。这个可能还是你的主要原因。夜磨牙需要注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗消化道疾病，减轻夜磨牙的发生。对于以牙合因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙合干扰。缺失牙的需要及时做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。如果牙齿磨损的厉害，建议使用牙合垫进行隔断，避免牙齿进一步磨损。