我感觉自身出问题了，阴茎很少勃起，没有*，平时都处于疲软的状态，我在很努力调整自己的心态了。（男，22岁）

平时怕冷还是怕热，你的情况可以考虑中医调理,中医师把脉,看舌苔辩证论治后开中药调理，治疗的同时注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持会阴部清洁,经常清洗。通过这些调理,应该能慢慢改善的,不必过于担心，不要有这种思想包袱,放松心态,积极面对,经过正规治疗是可以慢慢恢复的，就按照我刚刚说的做就行了。