患者
两周前晚上被人吵醒,早上喝了点咖啡工作,当天晚上就感觉听到一点声音心脏就猛跳几下。
后面几天没有这种情况,但是这一两周还是特别劳累,而且每天会出现心脏猛跳一下两下,然后马上恢复,持续一秒左右,一天也只出现一两次这种情况。而且我发现好像吃饭后特别是吃的比较多时,然后走路容易出现。
这两天吃的少了些,好像这种情况又没有了。今天去医院测了心脏彩超,正常。医生听了一下也正常,但是二十四小时心电图要下周四才能测,我这两天又没有这种情况,就没测。
不知道这个到底是什么问题。(男,24岁)
陈美玲医生
你好,有什么不舒服的么
患者
除了上面那些就是最近感觉神经比较敏感,安静时听见大的声音就会神经紧绷,但是好像心跳到不回加快
陈美玲医生
我觉得没啥事
陈美玲医生
不是心梗
陈美玲医生
现在很多年轻人都担心自己是不是心梗
患者
额,心梗应该能从彩超看出来吧?
陈美玲医生
症状加心电图
陈美玲医生
你症状不是
患者
而且我感觉我都不是绞痛,就猛跳一下
患者
嗯嗯
患者
我两年前考研时比较累出现过这种症状,当时测24小时心电图也是说没事
患者
但这种症状又存在,比较苦恼
陈美玲医生
对
陈美玲医生
像是神经性的
陈美玲医生
心脏神经官能症(cardiac neurosis)又称功能性心脏不适、是神经官能症的一种特殊类型,也是一种极为常见的心血管疾病。以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样,常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年,20岁~40岁者最多,也可见于高中级白领、空巢患病中老年人、心梗中风后患者、甚至是某些青少年,多见于女性,尤其是更年期妇女。本病体检无明显器质性病变特征,症状尽管表现很重,但预后良好。
患者
对,有点像,我最近做个心理测试,有点焦虑症倾向了
陈美玲医生
放松
陈美玲医生
累了就休息
陈美玲医生
不要太紧张,不要压力大
陈美玲医生
不要想太多
患者
嗯嗯,这个就是休息好了会自然恢复吗?
陈美玲医生
嗯嗯
患者
好的,谢谢您
陈美玲医生
不客气
陈美玲医生
😊😊💝💝
患者
我还有一个症状,您帮忙看看和这个有没有关系,就是有时坐着或者睡觉时感觉身体有时会抖动,各部位肌肉时不时跳动
患者
还有就是我昨晚睡觉,感觉临近睡前,如果放松呼吸,有一种吸完这口下一口就不会呼吸的感觉,但是如果把意识放在这上面又可以很好的呼吸。那一瞬间也不算是窒息的感觉,就像身体完全放松,啥都不会做了,而且那一瞬间我自己摸脉搏,又还挺正常的
陈美玲医生
紧张来的
患者
好吧,我也感觉紧张的因素比较大
陈美玲医生
克服焦虑的方法 1、放松方法。 进行身体放松可以通过深呼吸,有助于让紧张感消失,从而克服焦虑心理。 2、注意休息。 平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。 3、倾诉方法。 通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者,帮你度过难关,远离焦虑。 4、保持乐观。 对自己充满自信,当你缺乏自信的时候,不妨进行自我暗示。 5、转移注意力。 如果觉得最近心烦,可以通过转移注意力来使身心松弛,让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动。
患者
嗯嗯,谢谢您
陈美玲医生
不客气
陈美玲医生
💝
陈美玲医生
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咨询时间: 2019-12-10