韩主任您好，打扰您了，我今年27岁男性，目前在国外出差，条件有限没法去医院…关于单侧太阳穴连带眼眶感觉缩着疼想和您咨询下是咋回事（男，27岁）

可能疾病：偏头痛或上感后头痛 意见详情：头痛发作时用温毛巾敷右侧太阳穴和眼眶周围，每次15 - 20分钟；颈部疼痛部位用热毛巾敷；若头痛影响休息，可吃布洛芬缓解。保证每天7 - 8小时睡眠，尽量不熬夜；工作间隙多活动，放松肩颈和头部肌肉；饮食上保持清淡，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。