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问题描述:
平常不打呼噜的，今天早上突然被自己的呼噜声打醒了咋回事（女，30岁）
分析及建议:
可能疾病：劳累引发偶尔打呼噜 意见详情：这几天早睡，保证充足休息，放松心情，过几天观察改善情况。日常尽量避免过度劳累，经期更要注意多休息。饮食上可适当多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，增强身体抵抗力。
患者
平常不打呼噜的，今天早上突然被自己的呼噜声打醒了咋回事（女，30岁）
刘云香医生
你好咽喉有痰吗？昨天睡的很晚有很劳累吗
患者
喉咙没痰，昨天有点劳累的，家里发现一只蟑螂，然后喷了点巴斯夫
刘云香医生
最近有无鼻塞、鼻子不舒服，或者喉咙有异物感？
患者
都没有
刘云香医生
那就是劳累导致的，没事的，这几天早睡好好休息过几天就会好的
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咨询时间: 2025-07-06
