怎样区分风寒感冒和风热感冒（男，25岁）

风热感冒。发热、出汗、咽痛、咳嗽、黄粘痰、鼻塞黄涕、舌苔微黄。风寒感冒。畏寒、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽、稀白痰、苔薄白。目前市面上治疗风寒感冒的药很少，建议多喝水，多休息。严格说来，不适合，此药是治疗风热感冒的。建议首先，需要多喝水，每天2000毫升水，慢慢饮用热水，目的是先吸入水蒸气，再饮用，缓解鼻部症状，另外水是最好的化痰药。其次，多休息，不要熬夜，保证8小时充足睡眠，目的是提高免疫力。第三，每天早晚用清水洗脸和冲洗鼻腔，盐水漱口，有利于保持口鼻腔的卫生。普通感冒可不药而愈，注意休息，不要熬夜，多喝温开水，避免贪凉，忌食辛辣刺激。这几点虽然普通，但非常重要。这是疾病快速痊愈的基础。可以缓解症状。一般咳嗽都是晨起严重。