昨天吃东西吃硬了使劲一咬听见这一边响了一声，然后这边就疼了，今早起来还是疼，张嘴这边有明显段落感。（男，19岁）

这是颞下颌关节紊乱的临床表现，从你的描述看,是因为突然的外力让关节受刺激了，建议先观察三天，暂时以保守治疗为主,放松心情,纠正不良习惯(如单侧咀嚼),防止张口过大,不嚼硬东西等,稍微不适可热敷。三天之后如果没有缓解,建议医院口腔科就诊,要拍片子看关节情况，当然情况允许的话,现在去看口腔科也可以，现在看当然是最好的,因为你看到的情况可能和医生看到的情况不一样。