患者
，睡眠质量不好，这三天一直被恐怖梦吓醒（女，24岁）
李林林医生
你好！最近发生什么事情了吗？
李林林医生
比如特别纠结的事情或者大的变故等
患者
就是我感冒了，体质虚弱
李林林医生
发烧吗？
患者
不发烧
李林林医生
吃饭如何？
患者
感冒了么食欲
李林林医生
嗯
李林林医生
如果只是感冒期间出现这种情况的话，一般无大碍，积极治疗感冒，感冒改善以后可以自行改善的
李林林医生
这几天一定要适当的休息，避免劳累受凉
李林林医生
还有就是睡眠的环境要舒适，避免声光刺激
患者
第一天事梦到死去的爷爷突然活了，第二天梦到母亲去世了，昨天又梦到我干护士的行业因为我的疏忽害死了人
李林林医生
和你生病，体质弱有关
李林林医生
也可以口服谷维素调整
患者
都是一些恐怖的梦
李林林医生
部分女性，在例假或者生病期间，容易做噩梦
李林林医生
和身体不舒服有很大的关系
患者
我上次发生了不愉快的事情以后，我一生气头就憋胀
李林林医生
包括做梦，生气头憋涨，这些都和植物神经功能紊乱有关
李林林医生
平时生活要规律，不要熬夜，保持心情舒畅，
患者
这该怎么调整
患者
我还有我特别容易紧张
患者
恐惧
李林林医生
这种情况多久了？
李林林医生
紧张恐惧
患者
大学
患者
我觉得我这个人比较胆小，反正有时候做事情紧张的不行
李林林医生
平时吃饭怎么样呢？最近几年体重有没有明显的变化呢？
患者
饭量还行，体重四个月下降了三斤
李林林医生
平时有没有容易疲乏？容易饥饿呢？
患者
有疲乏，没饥饿
李林林医生
有没有莫名的心烦？或者是莫名的发脾气呢？
患者
还好吧
李林林医生
嗯
李林林医生
你好，你的情况基本了解，建议你近期到附近医院抽血化验甲状腺功能，排除甲状腺功能性疾病
李林林医生
如果检查没有问题，就考虑是植物神经功能紊乱
患者
甲状腺有啥症状
李林林医生
体重下降，紧张，恐惧，情绪变化大，心慌等，
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患者
严重吗
患者
这种病
李林林医生
不严重
李林林医生
你的情况不是说肯定就是这种问题
李林林医生
只是建议你做个检查，排除一下
患者
你的意思说这两种都有可能对吧
李林林医生
对
患者
那如果真的出现问题，我这个算不算程度严重
李林林医生
不严重
患者
医生，我平时该怎么调理
李林林医生
平时生活要规律，不要熬夜，多和闺蜜沟通
李林林医生
学会倾诉
李林林医生
要释放自己无形的压力。
患者
每天跑步管用不
李林林医生
可以
李林林医生
遇事冷静，紧张时做深呼吸运动缓解
患者
我觉得我还小。怎么就会有这样的病
患者
不容易治愈
李林林医生
这个不是大问题，不纠结
李林林医生
可以治愈
李林林医生
阳光点，自信点，一切都会好的
患者
医生，谢谢你，等我感冒好了以后，我会作息时间规律，每天坚持锻炼，心情也会好
李林林医生
祝你永远开心快乐！加油😊
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咨询时间: 2020-06-02
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