医生，我前几天，咨询过您！ 这几天，服用了二甲双胍，拜糖平！ 血糖降低了！ 之前血糖餐后两小时，8.5！ 现在要注意哪几点？之后如何保养？要一直服用药物吗？（男，33岁）

口服药相对胰岛素来说，降糖效果稍慢些。5-7天左右测一次就可以。建议你方便的时候，测一天的7次血糖，，(早餐前后，午餐前后，晚餐前后睡前)。这样能完整的看一下全天的血糖情况。餐后血糖从第一口饭开始算起的2个小时。血糖控制好了，达标了，靠饮食运动也可以的。现在跟你说说糖尿病饮食哈。建议你注意饮食，运动方面的干预。血糖饮食提倡是彩虹法则，什么都可以吃一点，什么都要少一点。单纯的仅仅是某一个食物，可能会导致营养失衡，反而不利于血糖控制。对于饮食，我们有个口诀，就是，多干少稀，多菜少饭，先菜后饭，细嚼慢咽。主食每日5到六两，蛋白四个一，一两瘦肉，一个鸡蛋，一袋牛奶，一两豆制品，蔬菜不限。糖尿病运动运动方面遵循1。