孕20周胎动明显，从昨天开始有的时候小腹会偶尔感觉发紧不疼，有些发硬，一会儿就又好了，是假性宫缩吗，是不是很严重？盆骨持续微微有点疼，两侧腰的位置也偶尔有些轻微疼，今天总感觉肚子胀想放屁。严重吗？（女，36岁）

随着孕周增加，耻骨联合有疼痛的。这个就是尽量休养。20周后都会有生理性宫缩。只要不是引起剧烈腹痛。这个就是观察。如果没有规律就观察。可以卧床休息。7到8分钟一次宫缩。像这种有规律的宫缩。