答 那你这种情况是考虑心理负担这方面主管因素引起的，比较温和的调理型的有百乐眠，如果效果不好，就可以用佐匹克隆，要到医院开，你这种情况最主要是自己调节好心情，多与人交流，运动一下，药物也是一个对症处理，以上那个药可以辅助一下，但是对睡眠可能效果不好，佐匹克隆副作用小，没有明显第二天晕的感觉，可以用一下改善睡眠，另外，如果心理感觉无处可使，无助的话，用安眠药效果仍然不好，评估一下你目前的状态，看是否需要加一些调节情绪方面的药。

答 想的比较多，焦虑，如果核磁共振排除脑梗塞引起的话，像这种情况考虑前庭神经病变引起可能，如果是睡觉不好容易发作，那就保证好睡眠质量，睡不好就可以用睡眠药改善，右佐匹克隆这些副作用比较小的不用太担心，就是到一个治疗椅子上旋转做检查那种，神经内科和耳鼻喉科这两个科室都可以，那你可以去耳鼻喉科就诊，考虑外周性前庭周围病变引起，避免长时间低头。

答 你好，睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？

答 如果没有的话，可以先观察，如果晚上实在睡不着，可以起来做一下其他事情，等很困了，再睡觉，尽量避免睡前做太过兴奋大脑的事情。先观察一周，调整一下生活习惯，如果还是睡眠，可以用点促进睡眠的药物，如百乐眠。你这个失眠时间不长，属于急性失眠，改善生活方式，一般都是可以恢复的。这种药没有明显依赖的作用。一般急性的可以通过调整一下心态和生活作息，可能不需要药物也行。但是如果实在睡不着，就用我以上建议的药调理一下身体也可以。没有明显依赖的。你如果觉得睡得好了的话，可以不用吃也行，试一下，心理不要怕睡不着，要给自己想睡觉的暗示。

答 如果轻度脑萎缩，一般没什么明显症状。如果严重的话，会导致记忆力下降，定向力等一些脑功能的退化，心脏血管小是先天性决定的，一般睡不着，很大部分原因是由于心理方面引起的，脑萎缩的症状我之前和你说了，一般轻度的是没有关系的，人到一定年纪就会出现的，有的人可能出现的早一些，有的出现的晚，如果你的生活习惯不好，比如晚上睡不着，经常熬夜，这样就可能导致你的脑萎缩提前到来，脑萎缩是人的大脑退化的过程，现在可以吃点活血通络的，补脑的药，延缓脑萎缩就好了，另外最主要是调整他的情绪和改善睡眠，建议带你家公到心身医学科就诊，做个量表评估。

答 您这个考虑是睡眠障碍，也就是失眠，您的情况考虑是过度焦虑抑郁导致的，所以调整心态是很重要的，平时注意休息,不熬夜,睡前不玩手机,喝咖啡浓茶,看过度刺激大脑的东西，如果一直出现这种焦虑抑郁的症状,建议去心理科咨询下,或者吃点抗焦虑的药物,睡眠多梦可以吃点思诺思，您这种情况主要是过度烦恼导致，谷维素,阿普唑仑,安定都可以的。

答 你好，请问你这种情况有多久了？

答 睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？

答 你好，出现恶心，头痛情况有多久了？睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？