答 有没有舌苔图片看看，舌苔提示体内湿热比较重，舌苔提示脾虚湿热，舌苔只能提示身体的体质，胃部不适症状建议去医院消化科检查一下，体温虽然在正常范围内，稍微有点偏高，不能排除感冒的可能性，建议等体温降下来，咽部不适症状缓解之后再洗头，防止受凉加重病情，体内湿热组织气机运行，就容易夜间发热出汗，月经量是否少，月经周期是否规律，实际年龄多大，建议来月经第三天抽血检查一下性激素六项看看，排除一下内分泌紊乱的可能，可以吃知柏地黄丸和甘麦大枣汤，六味地黄丸不会上火的，可以按摩足三里三阴交阴陵泉，关元，气海，湿热组织气机容易引起不通畅，引起三焦不通畅。