答 腰部不适考虑与久坐、久行、或是姿势不佳所致，目前仍以眠差为主，兼大便秘结，看看他的舌象，茯苓30g，人参15g，炒白术25g，炙甘草10g，当归20g，黄芪30g，酸枣仁30g，柏子仁30g，远志20g，龙眼肉30g，木香15g，陈皮15g，砂仁8g(后下)，麻子仁30g，合欢皮20g，龙骨30g(先煎30min)，牡蛎30g(先煎30min)。夜交藤20g，五味子10g，口淡、口腻。可以吃中药调理，还是考虑心脾两虚，用的归脾汤加减，你考虑为中气不足，升麻6g，人参10g，黄芪30g，炙甘草6g，炒白术25g，柴胡6g，陈皮15g，当归20g。