答 这种半月板损伤需要严格的限制活动，需要时间修复，配合吃药。关节滑膜炎。要严格的限制活动，需要时间修复，配合吃药。可以考虑关节镜手术，如果保守效果不好。氨基葡萄糖胶囊。后期需要进行很好的保养。特别重的体力活动肯定不好。保守效果不好，可以考虑关节镜手术。应该问题不大。只要休息，配合吃药。不是很严重。目前先保守治疗。严格的限制活动，需要时间修复，配合吃药，有针对性地锻炼肌肉力量，股四头肌，避免上下楼梯爬坡动作。就是大腿的肌肉绷紧，放松，防止萎缩。吃药效果不错。一般不建议早期手术。主要靠自己大腿的肌肉绷紧，放松，一般不需要住院输液。康复理疗改善。